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Lunes mentales: cómo el trauma infantil influye en la adicción en la edad adulta
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Lunes mentales: Cómo el trauma infantil influye en la adicción en la edad adulta

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ITodo fue inocencia y despreocupación infantil hasta que un trauma llevó a otro y dejaron a un adulto traumatizado que ahora está atrapado en una red de adicciones. En una sociedad donde todavía estamos jugando con la idea de la salud mental, el trauma infantil y la adicción son temas que la gente preferiría barrer debajo de la alfombra.

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Cuando éramos niños, buscábamos consuelo, consuelo y ayuda a los adultos que nos rodeaban en momentos de dolor y ansiedad, pero ¿qué sucede cuando estos adultos son la fuente de nuestro trauma directa o indirectamente? Es casi un milagro que un niño constantemente expuesto al abuso y al trauma crezca como un adulto normal y saludable. trauma y adicción infantil

El trauma emocional originado en la infancia es fácilmente uno de los tipos de trauma más desconocidos porque las personas realmente no pueden cristalizar o vincular su efecto en un humano adulto.

¿Como sucedió esto?

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Si conoce a alguien que lucha contra las adicciones y se abre sobre su infancia, no debería ser una sorpresa descubrir que puede haber sufrido abuso infantil, negligencia, la pérdida de un padre, testigo de violencia doméstica o que un miembro de la familia sufrió de adicción y / o enfermedad mental. La investigación psicológica ha demostrado que aquellos que experimentaron un trauma infantil (y otras formas de abuso) tienen más probabilidades de depender de las drogas, el alcohol, la alimentación compulsiva y el comportamiento sexual anormal.

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Explicando el vínculo entre el desarrollo emocional infantil y la adicción en adultos, médico canadiense Dr. Gabor Maté dice;

“Un niño tiene ciertas necesidades fundamentales para el desarrollo emocional y también para el desarrollo del cerebro. Si nos fijamos en el cerebro humano, se desarrolla bajo el impacto del medio ambiente. Entonces, por ejemplo, en el caso de la adicción, el circuito de recompensa del cerebro se ve afectado. Esos circuitos necesitan el apoyo del medio ambiente para ayudarlos en su desarrollo, y la calidad esencial del medio ambiente es una relación de respuesta mutua con el padre o cuidador. [Cuando las familias son negligentes o abusivas], los niños buscarán recompensas en otros lugares. Entonces [cuando estamos viendo] el lado de la adicción a la fisiología cerebral, que son los circuitos de recompensa subdesarrollados en el cerebro, estamos viendo el impacto de la adicción ”.

Aquí hay algunas maneras en que el trauma infantil podría conducir a la adicción en la edad adulta.

Cabe recordar que el trauma infantil no se limita a estos ejemplos, sino que se usa solo con el propósito de una descripción básica. trauma y adicción infantil

# 1 Violencia doméstica

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Esta es una de las fuentes más comunes de trauma en los niños donde son maltratados directamente o son testigos de abuso en el hogar. Esto definitivamente causará trauma en los niños si están constantemente expuestos a la violencia doméstica. Como adultos, esa persona puede recurrir a las drogas o al alcohol para adormecer los recuerdos de la violencia doméstica experimentada cuando era niño. Esto podría conducir posteriormente al abuso de drogas y la adicción.

# 2 Abuso sexual

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Alrededor del 90% de los niños que han sido víctimas de abuso sexual están familiarizados con la identidad del abusador, que en la mayoría de los casos son parientes cercanos. Esto podría llevar a un embarazo adolescente, problemas de confianza, ira arraigada, promiscuidad, abuso de drogas y adicciones.

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# 3 Negligencia

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Hay un hueco que nuestros padres o tutores deben llenarnos cuando somos niños. Si estas figuras parentales faltaran durante la infancia, podría conducir a adultos inseguros que siguen buscando amor en todos los lugares equivocados, incluso recurrir a las drogas y el alcohol.

Cuando una persona tiene una infancia problemática, hay innumerables resultados negativos que podrían derivarse de ella. Pueden tener problemas de relación, trastornos alimentarios, inadaptados en el lugar de trabajo, adicciones y psicosis. Estos son solo algunos de los trastornos que podrían ocurrir.

Formas de comenzar a sanar del trauma infantil

# 1 Aceptación

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La primera etapa para cualquier forma de resolución es la aceptación de su situación actual. A veces tienes que llegar a una epifanía, darte cuenta de que no puedes seguir así y luego estar ansioso por un cambio.

# 2 Obtener el cierre

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Por mucho que no pueda cambiar los acontecimientos del pasado, es un buen comienzo hacia la curación cuando descubre lo que pudo haber sido y, en el caso de que no pueda descubrir la verdad, intente escribir una carta sobre cómo deseó que salieran las cosas y cómo deseaba que reaccionara. Además, obtenga una respuesta de la persona (si una persona en particular influyó mucho en el trauma) probablemente una disculpa o un "por qué."No subestimes lo doloroso pero efectivo que podría ser este proceso.

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# 3 Busca apoyo

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La mayoría de las veces, para que ocurra ese cambio de comportamiento, es necesario contactar tanto a los seres queridos como a un terapeuta. El terapeuta sugeriría si también se deben tomar medicamentos. El grado en que su curación iría depende de su receptividad y cumplimiento.

Recuerde, es más fácil decirlo que hacerlo, pero cuanto más abierto sea, más efectivo será este proceso de curación.

Tome el control de su salud mental y emocional y considere obtener asesoramiento en línea a través de compañías de telemedicina como Psiquiatría Rave.

Crédito de la foto: imágenes de Getty | Ilustración de portada: IG | Annakozdon trauma y adicción infantil


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